Frei verbunden -
Bindung neu lernen
Raus aus dem Autopiloten - rein in die Lebendigkeit!
Auch wenn Gesellschaft und Zeitgeist uns heute vorgaukeln, dass wir Individualisten wären - im tiefsten Inneren wollen wir alle Dasselbe: sichere Verbindung und Freiheit zugleich. Erst, wenn ich frei über Nähe und Distanz entscheiden kann, kann ich auch tiefe Verbindung zulassen und mich darin wohlfühlen. Gerne unterstütze ich Sie auf dem Weg zu friedvollen, sicheren, tragenden Beziehungen - ob privat oder beruflich.
Raus aus dem Autopiloten - rein in die Lebendigkeit!
Wir alle wollen frei verbunden unser Leben leben. Wir alle wollen uns in unseren Beziehungen und Freundschaften sicher, geborgen und wertgeschätzt fühlen - UND gleichzeitig unser Ding machen, unseren ganz eigenen Ideen nachgehen, die Welt sehen, wie nur wir sie sehen können, Selbstwirksamkeit erfahren in unserem Tun und uns darüber austauschen. Wir wollen - und können - uns nicht nur für eins entscheiden, Menschsein heißt, zwischen beiden Polen frei fließen zu können. So sind wir ursprünglich konzipiert - und dann kam das Leben dazwischen…
Alle - und ich meine wirklich ALLE - Probleme im Hier und Heute haben unbewusste, ungünstige Bindungserfahrungen von damals zum Ursprung. Wenn wir nicht an diesem Kern ansetzen, laufen wir Gefahr, uns Jahre im Kreis zu drehen - von einem Event zum nächsten zu stolpern, auf dem steinigen Weg der Selbstoptimierung. Ein Leben reicht nicht aus, wenn wir auf Symptomebene arbeiten. Die gute Nachricht: wir sind dem nicht ausgeliefert! Wenn wir den Kern adressieren statt Symptome wegtherapieren zu wollen, setzt Erleichterung rasch ein, so dass Heilung zu einer fast unterhaltsamen Reise zu sich selbst werden kann, auf jeden Fall zur lohnendsten Reise, die Sie je angetreten haben - das kann ich aus eigener Erfahrung sagen.

Alles ist miteinander verbunden! Bindungstrauma entsteht durch (dysfunktionalen) Kontakt - und heilt im (sicheren) Kontakt.
Bindungstrauma auflösen - im Kontakt
Damals, als Kind, waren wir davon abhängig, dass unsere Bindungspersonen uns wohl gesonnen waren. Dafür, dass diese Verbindung gelingt, die unser Überleben sicherte, haben wir alles getan: uns angepasst, angestrengt, verbogen und verzerrt, unsere Autonomie geopfert, um nicht aus der Bindung heraus zu fallen oder sind in den Rückzug gegangen, um sicher zu sein - überaus clevere Anpassungsstrategien. Dieselben Strategien, die uns einst gerettet haben, stehen uns heute im Weg und verursachen Chaos und Drama rund um unsere Beziehungen. Da sie häufig im vorsprachlichen Alter und unter hoher emotionaler Ladung entstanden sind, können wir sie als heutige Erwachsene i.d.R. nicht erkennen. Wir sind mit ihnen eins geworden, sie sind Teil unseres Selbstbildes - unser blinder Fleck. Was wir dagegen sehen, sind die Probleme, die sie im Außen verursachen: Symptome wie Ängste, Depressionen, Süchte, Krankheiten, anstrengende Beziehungen uvm. Hier setzt Therapie an. Wir brauchen keine langen Kennenlernsitzungen, kein Eintauchen in die Vergangenheit - Bindungsmuster wirken 24/7 und mit jeder Person. Ihr heutiges Leiden reicht aus, um tiefliegende Muster zu erkennen und sanft und in Ihrem Tempo zu transformieren.

Leistungsspektrum
Psychotherapie für
Erwachsene, Jugendliche & Paare
Lösen von Bindungstrauma
Pferdegestützte Therapie
Psychologische Beratung, Coaching, Kommunikations- & Teamtrainings
Gruppentherapie & Ehrliches Mitteilen
Events, Vorträge, Workshops, Seminare,
Retreats & Auszeiten


"Heilung bedeutet für mich, mich mit all meinen Anteilen, dem Licht und dem Schatten anzufreunden und dadurch mein volles Repertoire zu leben. Heilung heißt nicht, etwas wegzumachen, vielmehr kommt hinzu, was noch nie sein durfte. Ich - in meiner ganzen Fülle." Christina Peters
Meine Leistungen - für Ihr Wohlbefinden
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie stehe ich Ihnen mit vielfältigen therapeutischen Ansätzen zur Seite, um Sie bei der Bewältigung von Belastungen und der Förderung Ihres seelischen Wohlbefindens zu unterstützen. Mein Angebot richtet sich an Selbstzahler, manche Krankenkassen übernehmen Heilpraktikerleistungen. Informieren Sie sich bitte rechtzeitig vor Beginn der Therapie über Ihre persönlichen Konditionen.
Meine Preise für Sitzungen in Präsenz oder online:
Einzeltherapie: 90 € (60 Minuten)
Paartherapie: 120 € (60 Minuten) bzw. 150,00 € (80 Minuten)
Pferdegestützte Therapie: 110,00 € (60 Minuten) mit 1-2 Pferden
Generell können Sie eine Begleitperson mitbringen, wenn Sie sich dabei sicherer fühlen.
Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat gibt es eine kostenfreie Sprechstunde, bei der Sie eine Viertelstunde schnuppern können, ob eine Zusammenarbeit für Sie passt.
Kontaktieren Sie mich
Telefon: +49 174 343 2077
E-Mail:praxis@trauma-loesung.com
Anschrift: Praxis Trauma-Lösung
Heilpraktikerin für Psychotherapie Christina Peters
Zur Mühle 3, 99310 Arnstadt OT Hausen
